¿Me puedo auto-demandar por alimentos?
Muchas personas se preguntan si es posible “auto-demandarse” en lo que a derechos y deberes de familia se refiere. Para ser más específicos, si es posible auto-demandarse por alimentos. La respuesta es que esto no es posible legalmente. La solicitud de fijar lo que se conoce como “pensión de alimentos” ante un tribunal, solo puede […]
Ser rechazados y sobrevivir (¿cómo puedo manejar mi dolor?)
Muchas veces tras una separación, una o ambas partes siguen “enganchados” emocionalmente en la relación. Y es que cuesta cerrar el ciclo y hacer el duelo por la relación que funcionó tanto tiempo como base de la rutina, apoyo, seguridad, etc. en el día a día. Y se siente, durante un tiempo más largo que […]
Sobre el Día del Padre y su Celebración
Pensando en que estamos a pocos días de celebrar el día del padre, es que en DeFam nos surgió poder escribir sobre las nuevas formas de ser hombre en nuestra sociedad. Hoy, mucho mas que antes, los hombres dedican mas tiempo a labores tradicionalmente asociadas al género femenino, desafiando estereotipos y, desde ahí, construyendo una […]
¿Qué es la compensación económica y cómo se calcula?
En nuestra ley de matrimonio civil, existe algo que se llama derecho a la compensación económica tras un divorcio (de cualquier tipo). Este, busca indemnizar a uno de los miembros de la pareja del posible menoscabo económico sufrido por no haber desarrollado una actividad remunerada o lucrativa durante el matrimonio, o cuando habiéndolo hecho lo […]
Separación Sana cuando hay Violencia Intrafamiliar
La violencia intrafamiliar es todo maltrato que afecta la vida o la integridad física o psicológica de uno o más miembros de la familia, provocada por otro miembro de la misma familia. Y si bien la violencia intrafamiliar que mas tristemente conocida es aquella ejercida por los maridos en contra de sus parejas o exparejas, […]
En el día de la mamá, escribir una carta para celebrar la propia maternidad.
En esta semana, en que comenzamos a conectarnos con el día de la madre, en DeFam quisimos escribir un blog para el alma de todas las mamás que nos leen. Y es que si bien en la mayoría de los jardines y colegios nuestros peques nos preparan regalitos ayudados por sus tías o misses, muchas […]
Apretarse el cinturón: Cuando los costos son mayores que mis ingresos
La importancia de hacer un diagnóstico de nuestras finanzas personales, radica en que podemos tomar decisiones conscientes para poder mantenernos saludables en este ámbito. Implica conocer de verdad con cuántos recursos contamos y no en pocas ocasiones descubrir que nuestros ingresos son menores que los costos que tiene nuestra vida personal y familiar (tema aparte […]
Cómo Ser Padres Separados con un Ex Conflictivo
Si bien los expertos suelen recomendar la co-parentalidad como un estado óptimo a lograr en el caso de padres separados, esto suele ser una expectativa irrealista cuando uno o ambas partes de la ex pareja tiene un estilo relacional tras la separación (y a veces incluso antes de esto), extremadamente conflictiva (por ejemplo: personas con […]
Qué es y qué me aconsejan para poder vivir una Separación Sana
Al fundar DeFam, nuestro motivo e inspiración fue transformarnos en un apoyo y real aporte en la vida de las personas. Esto, cambiando la forma en que se entendía la separación: del trauma a la oportunidad, del dolor y la destrucción a la posibilidad de construir la vida con consciencia, del presente y el caos […]
Consecuencias Emocionales Cuando los Padres discuten frente a los Hijos
También se ha visto, que las discusiones que se relacionan con temas de los hijos, suelen ser las que más afectan a los niños y adolescentes, gatillando en ellos sentimientos de vergüenza y culpa. Esto enciende alarmas rojas, especialmente para los padres que tras la separación e inmersos en divorcios conflictivos, suelen entrar en discusiones que siempre se relacionan con los niños.
Hijos Mayores de Edad y Pensión de Alimentos
En Chile, la mayoría de edad legal se alcanza a los 18 años. Frente a este escenario, podría llegar a pensarse que ya no es necesario seguir pagando pensión de alimentos de manera automática, pero esto no es así. En primer lugar y antes que todo, tenemos que tener presente que la ley señala que […]
El Cálculo del “Costo de Vida Básico”
Mucho hemos hablado en otros blogs de la relevancia de hacer un registro de todos los gastos familiares reales como el primer paso para elaborar un presupuesto familiar. Pero ¿por dónde partir?, ¿qué incluir?, ¿cómo diferenciar gastos semanales de los mensuales?, etc. Comenzando Marzo, mes complicado en términos de exigencia económica, creemos puede resultarles útil […]
Separación de los Padres, Niños y Colegio: Experiencia y Consejos de una Educadora de Párvulos
Uno de los espacios más importantes donde se desenvuelven nuestros hijos es su colegio. Tanto por el tiempo que ahí pasan, como por la influencia que ejercen profesores y amigos en la vida de nuestros hijos, es que para bien o para mal, este lugar se transforma en un segundo hogar. Y, sobre todo cuando […]
Preguntas Frecuentes y Nuestros Mejores Tips para asistir a Mediación
Muchas veces en nuestras asesorías iniciales nos dedicamos a explicar a nuestros clientes el procedimiento de la “Mediación”. Por eso, quisimos aprovechar en este blog de entregar esta información de manera sintetizada. Acá, la respuesta a preguntas frecuentes sobre este tema. ¿Qué es la mediación? En términos simples es una reunión con un mediador profesional […]
Trámites y Soluciones Legales relacionado con Viajes al Extranjero en casos de Hijos de Padres Separados
En esta época suelen ser preguntas frecuentes, dada la temporada de vacaciones, aquellas que se relacionan con los trámites necesarios para viajar al extranjero con los hijos cuando los padres se encuentran separados y solo viajaran con uno de ellos. Es importante tener en cuenta que siempre se necesita la autorización del padre o madre […]
Luchas de Poder en las Parejas que se Separan
Los procesos de separación traen consigo muchos y relevantes cambios para todos los involucrados. Estos cambios, en la mayoría de los casos, generan conflictos entre la pareja que se separa que pueden ser consideradas, desde la psicología, como “luchas de poder”. Es importante entonces, comprender a qué nos referimos con una lucha de poder […]
El Monto de la Pensión de Alimentos: Criterios Legales para su Cálculo
Uno de los temas más recurrentes en las consultas que se relacionan con familia, son los relacionados con pensión de alimentos. Lo primero que es importante considerar, es que cada familia es libre de definir tanto el monto, como la forma en que se organizarán y distribuirán entre los padres los gastos relacionados con la […]
El Proceso de Duelo por el Quiebre de la Pareja
La separación emocional de la pareja suele describirse, desde lo psicológico, como un proceso de duelo similar (aunque al mismo tiempo muy diferente) al que se experimenta por la muerte de un ser querido. Mal que mal, implica la muerte simbólica de la pareja, lo que lleva aparejado la experiencia de pérdida en diferentes ámbitos […]
Porque la frase “Para que mis hijos estén bien, necesito estar bien yo”, no es un cliché.
Muchas veces cuando atravesamos quiebres de pareja escuchamos a través de los consejos de quienes nos rodean, mensajes que apuntan al valor que tiene para nuestros hijos preocuparnos por nuestro propio bienestar. Muchas otras, sin embargo, tendemos a dudar de la veracidad de esta afirmación, ya sea por culpa de no estar poniendo a nuestros […]
La salida de la casa en común y el camino a preparar para el Divorcio
Existe un hito que generalmente es el que marca el quiebre definitivo de la pareja y corresponde a cuando uno de los dos se va del hogar común. Esta salida puede darse en un contexto conversado y ser una decisión pensada y consciente o bien puede ser producto de una gran pelea, en la que […]
¿Cómo enfrentar la Navidad en familias con Padres Separados?
La cercanía de fin de año nos invita a todos en nuestra ajetreada sociedad a bajar evoluciones y conectarnos con sentimientos profundos derivados tanto de la revisión de lo que fue el año que se va, como de la proyección de las metas para el nuevo año que llega. Y en ese proceso reflexivo y […]
¿Cómo evitar traspasar la inseguridad financiera de los padres a los hijos, luego de una separación?
Una de las razones por las que los divorcios pueden generar consecuencias negativas en los hijos de la pareja que se separa, es la inestabilidad o inseguridad financiera de la familia, luego de la separación. Una pareja o familia con una estructura de ingresos y gastos, se separa y ambos adultos deben reorganizarse para constituir […]
La pensión alimenticia como un derecho de los niños
La pensión alimenticia es uno de los tópicos más buscados por las personas que atraviesan un proceso de separación o divorcio. Sobre este tema existe bastante información de fácil acceso, especialmente sobre las preguntas frecuentes de cómo se calcula, qué se hace frente a un incumplimiento o cuáles son los montos máximos y mínimos. Aún […]
Consejos Financieros para Organizarnos en Nuestro Presupuesto Personal y Familiar
Para la mayoría de las personas alcanzar a libertad financiera es una meta. Esto puede ir desde llegar a fin de mes con nuestros gastos controlados y sin salirnos del presupuesto, hasta tener cierta holgura que nos permita darnos algunos gustos o ahorrar. Cuando nos enfrentamos a una nueva realidad familiar producto de una separación […]
El Empobrecimiento Familiar como Consecuencia del Quiebre en la Pareja
Uno de los temas menos explorados a la hora de hablar de los procesos de separación o divorcio es el que tiene relación con el empobrecimiento que sufre la familia como consecuencia del quiebre de la pareja. La familia hasta antes del quiebre, funciona con un presupuesto familiar que alcanza, de mejor o peor forma, […]
Educar para la Felicidad aún en Crisis
Escribiendo para este blog, quise retomar un artículo que escribí hace algunos años atrás y que creo resulta válido recordar aún en momentos de crisis familiares, en las que uno se enfrenta a separaciones o divorcios. El artículo original dice así: Si alguno conoce a algún psicólogo por ahí, podrá darse cuenta que muchas veces […]
6 herramientas para evitar involucrarme en un proceso de Separación o Divorcio Destructivo
Ninguna persona que haya atravesado por si misma o sido testigo de procesos de separación y/o divorcio podría decir que esta es una experiencia fácil. El origen del torbellino de emociones que se experimenta es el dolor. Un dolor profundo, que desestabiliza, causa miedo y angustia, que a veces paraliza y otra te hace querer […]
Los Buenos Abogados de Familia
Investigando en la literatura, sobre indicadores que caracterizan procesos de divorcio destructivo en terapia familiar, me encontré con una idea que es la misma que nos impulsó a crear Defam: en muchos casos, la dinámica conflictiva y beligerante que llevó al quiebre de la pareja, se repite ahora como espejo entre los abogados que representan […]
La colaboración activa de ambos padres en la crianza de nuestros hijos tras la separación
Uno de los desafíos más importantes que enfrentan las familias que deben rearmarse tras una separación de pareja, es la de diferenciar el rol de pareja y los conflictos históricos que han gatillado dicha decisión, con su rol como equipo parental. Las rabias, desconfianzas, temores y penas llevan muchas veces a los adultos a dejar […]
Desafíos tras el quiebre de pareja, para las nuevas familias chilenas
El concepto tradicional de familia ha quedado definitivamente obsoleto y necesita ser repensado y ampliado. Aquel modelo en el cual la familia se configuraba casi exclusivamente por padre-madre unidos por el matrimonio e hijos comunes ha evolucionado a otras formas de hacer y vivir la familia. Nuestro país no es ajeno a esta realidad. En […]
Qué esperar durante un proceso de separación o un divorcio
Si bien todas las personas son diferentes en personalidad, estilos de relación y formas de afrontamiento de sus problemas, y que cada historia de separación o divorcio es única, hay algunas experiencias similares con las que muchos podrían sentirse identificados en un primer momento. Experimentarás una serie de emociones fuertes: Aún siendo ésta una decisión […]
El aporte del vínculo con ambos padres en la crianza de sus hijos
Si bien muchas veces en discusiones ligadas a la materia de familia se discute sobre la cantidad de tiempo que cada padre tiene con sus hijos, los estudios en psicología reafirman la necesidad de cuestionarse mas bien la calidad del vínculo entre ambos, esto es, la posibilidad y capacidad de nutrir emocionalmente al niño e […]
Reflexiones sobre el cuidado de los Amigos y la Familia cuando me estoy separando o divorciando
Como parte normal del proceso de separación, las personas buscan apoyo durante momentos de crisis. En momentos de separación y divorcio, hemos escuchado muchas veces que parte importante del apoyo viene de amigos o familia, que podría tener algún conocimiento valioso en torno al tema. Por ejemplo, amigos o familiares que se han separado o […]
El divorcio no tiene por qué dañar irreparablemente o traumatizar a nuestros hijos
Muchas de las personas que atraviesan por procesos de separación o divorcio, además de lidiar con las emociones de dicho quiebre, suelen conectarse con el miedo de haber traumatizado o dañado irreparablemente la vida de sus hijos. Este temor se encuentra alimentado de manera poderosa por la imagen idealizada de la familia nuclear que tenemos […]
Sobre 3 reacciones automáticas normales en una separación o divorcio (Parte 1)
Una de las claves para poder avanzar en el duelo de la separación o divorcio y mejorar nuestras habilidades comunicacionales y de resolución de problemas con nuestra ex-pareja, es identificar de mejor manera nuestras reacciones cuando nos enfrentamos a situaciones emocionalmente dolorosas. Esto nos ayuda, por una parte a normalizar lo que sentimos, al tiempo […]
Sobre 3 reacciones automáticas normales en una separación o divorcio (Parte 2)
Hablábamos en la entrada anterior de nuestro blog, de los 3 modos de supervivencia que se activan biológicamente en nosotros cuando nos sentimos en peligro. Modos biológicos, gatillados desde nuestro cerebro reptiliano por nuestra amígdala, que bien pueden ser reconocidos en algunas de las reacciones frente a la separación y el divorcio. Ellos son la […]
El rol del psicólogo en los procesos de separación y divorcio con los abogados de familia y con la ex-pareja
Leyendo una interesante investigación publicada por el Departamento de Justicia de Canadá, nos encontramos con una viñeta que evidencia la necesidad que muchas veces manifiestan abogados de familia y otros profesionales sin formación psicológica, respecto al trabajo con parejas que se separan o divorcian. En ella se refiere: “Realmente veo en las reuniones que ellos […]
10 Aprendizajes y Conclusiones de nuestro trabajo con familias que se enfrentan a Separación y/o un Divorcio
Buscando sistematizar nuestros aprendizajes y conclusiones del trabajo que venimos desarrollando hasta el momento en Defam, llegamos a enumerar el siguiente listado: Separarse y Divorciarse es una situación crítica, que se considera un factor de riesgo para el bienestar de las personas, y cuyos efectos pueden durar mucho tiempo. Cada familia, en una separación, debe […]
Sobre la Buena Práctica del Trabajo en Equipo Profesional en Derecho de Familia
En los últimos años de manera internacional, se ha generado un debate respecto a cómo desarrollar mejores prácticas profesionales en el derecho de familia. De dichas reflexiones se ha llegado a concluir que no es posible brindar un buen servicio a las familias que atraviesan por procesos de disputas legales, sin la mirada y las […]
La mediación obligatoria en el proceso de separación
Desde hace ya algunos años, y con el fin de promover la solución colaborativa de los conflictos en una materia tan conflictiva como el derecho de familia, es que se instauró en nuestro país la mediación como un proceso previo y obligatorio para todos los casos relativos a los alimentos, visitas y cuidado personal. La […]
Sobre el cuidado personal compartido
Cuando nos enfrentamos a una separación uno de los temas que más preocupa a los papás y mamás es el que tiene que ver con dónde -y con quién- vivirán los niños. La ley responde a estas preocupaciones entregando respuestas para los distintos casos y regula lo que se conoce como cuidado personal, o con […]